Vandring- en kvinnocirkel i skog och natur
Med naturen som fond får du, tillsammans med andra kvinnor, ett space att landa. Att andas. Att känna och utforska – i systerskap. Vi skapar en cirkel för varandra under vandringen.
Vi går bitvis i tystnad och låter naturens dofter, ljud och stillhet guida oss inåt. Under vägen stannar vi upp för korta compassionövningar, kroppsscanning, andning och varsamma reflektionsfrågor.
Temat är Existentiell styrka och kraft, ett av WHOs existentiella livsområden. Du får känna in vad det betyder för dig, hur det känns i kroppen och hur du kan ta in mer av det i livet. Delning sker i trygghet och på det sätt som känns rätt för dig.
Vi lyssnar till intuitionen och till moder jord.
Vandringen sker i skog i norrort – med närhet till både kollektivtrafik och parkering.
Pris: 350 kr (företag + moms). Ta med egen matsäck, dryck och kaffe/te. Vi bjuder på en liten godbit under vandringen.
Vandringen är 5-6 km och är relativt enkel. Du får även stanna upp för guidade övningar, för att ta in naturen, för kortare gruppsamtal, och för en gemensam fika. Gruppstorlek 8-15 personer. Plats meddelas närmare inpå. När tillräckligt många anmält intresse så vandrar vi.